• 肩こり
    お客様の痛みの本当の原因を特定します

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何もしていないのにどうして痛くなるの?

おはようございます。

今回は肩こりや腰痛などで引き起こされる痛みについてのお話。

当店にご来店されるお客様の中にも肩こりや腰痛でお悩みの方が多くおられます。

その感じている痛み、なぜ引き起こされているか分かりますか?

急激に重たいものを持ったり、ぶつけたりすれば痛みが出現することは想像できますが、実際お越しになられたお客様にお話を聞くと多くの方が特にそういった理由がないことが多いです。

では一体どうしてでしょうか?

それは負担の積み重ねです。

肩や腰などで同じ動きが繰り返されたり、持続的に1つの部分に力が掛かってくるととその負担が蓄積されます。

その負担に肩や腰が耐えれなくなった時に組織が損傷され痛みが引き起こされるんです。

例えば腰を丸くして座りっぱなしでいると腰の部分に持続的に負担が掛かり続けます。

しばらくはその負担に負けないように腰は耐えれますが、その負担に対しての許容量を超えると腰の組織が耐え切れなくなり腰痛として体に表れるんです。

普段と同じ生活をしていたはずなのに急に痛みを感じるって怖いですよね。

しかしこの痛みを防ぐ方法があるんです。

何だと思います?

それは溜まった負担を軽減するように体をリセットしてあげる事です!

具体的には少しでもいいので体を動かしたり、同じ姿勢を続けないようにこまめに姿勢を変えるなどホント簡単なことで構いません。

それだけで伸び切った筋肉や固まった体がリセットされ痛みの予防に繋がります!

このブログを読んで自分の事だって思われた方はぜひお試し下さいね(^^)

今週も通常通り営業致しております。

お問い合わせ、ご予約お待ちしております。

本日、田中店グランドオープンです!!

おはようございます。

今回はGW明けのビッグニュースです!

遂に本日、Y’s整体院田中店がグランドオープンしました!!

少しずつ準備を重ね、ようやくこの日を迎えました!

オープン前から沢山のご連絡、ご予約を頂き、誠にありがとうございますm(__)m

今日のこの日に携わって頂けたお客様を含め全ての方々に心より感謝申し上げます。

これからもお客様の健康に携われるよう一生懸命に努めて参りますので津島店、田中店共に末永く宜しくお願い致します。

今週も通常通り営業致しております。

お問い合わせ、ご予約お待ちしております。

本日より営業再開です!!

こんにちは。

今日も朝からいい天気ですね♪

皆様、GWはいかがお過ごしでしょうか?

今年のGWは天気も良く絶好の行楽日和ですね(^^)

そんな中、当店も本日より通常営業を再開しております。

GWで疲れた体を整えてみては如何でしょうか?

若干ですが空き枠もございますので皆様のご来店を心よりお待ちいたしております。

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本日も通常通り営業致しております。

お問い合わせ、ご予約お待ちしております。

GW期間中の休業日のお知らせ

こんにちは。

今回はGW期間中の休業日のお知らせです。

このたび、Y’s【岡山整体/根本改善サロン】では誠に勝手ながらGW期間中の休業日として下記の通り臨時の休業日をいただきますのでお知らせいたします。

大変ご不便ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。

■GW期間中の休業日
 令和4年 5月3日(火)~令和3年 5月5日(木)

※5月6日(金)より営業いたします。

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ただいま休業日の関係で休業日前後の予約枠が埋まってきております。

ご利用をお考え中の皆様はお早目のご予約をお願い致します。

長引く辛い肩こりや肩こりからくる頭痛、猫背など姿勢の歪みでお悩みのあなた。

我慢するのは止めにしませんか?

お問い合わせ、ご予約をお待ちいたしております。

体が固くなると何が悪いの?その2

こんにちは。

今日は朝からどんよりした曇り空。

次第に雨になる天気予報でした。

今回は体が固くなったら何が悪いのかの第2弾!

前回は体が固くなると姿勢など体に変形が起きやすくなるとお伝えしました。

その他にも体が固くなることで引き起こされることがあります。

それは痛みです。

関節や筋肉が体が固くなることで痛みや不調に大きく関係します。

筋肉が固くなるとキチンと伸び縮みしなくなります。

すると本来動くはずの運動範囲を動かせなくなります。

動く範囲が狭くなった状態で体を動かすと負担が掛かりやすくなり痛みを引き起こしてしまいます。

また伸び縮みすることで体の中を流れる栄養や疲労物質が筋肉が固くなることで流れにくくなってしまい、より体が固くなり痛みに繋がります。

固くなるって簡単に考えても体にとっては良くなさそうですよね。

あなたの長年の肩こりや腰痛も体の固さが問題かもしれませんよ。

しかし固さが原因で引き起こされている肩こりや腰痛はキチンと対応することで改善することが可能です!!

気になる方はお気軽にご相談くださいね(^^)

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本日も通常営業致しております。

お問い合わせ、ご予約お待ちいたしております。

新店舗プレオープンです!

こんにちは。

今朝も朝からいい天気ですね♪

今回はビッグニュースです!

この度、Y’s【岡山整体/根本改善サロン】は岡山市北区田中に新店舗を開店することに決定いたしました!!

かねてより遠方のお客様から多くのお問い合わせを頂いておりましたが、現在の店舗では予約をお取りすることがなかなか難しくなっており、施術をご希望の皆様にはご迷惑をお掛けしておりました。

そこでこの度、新店舗をオープンする運びとなりました!!

ご利用して頂いておりますお客様には常日頃からご愛顧いただき誠にありがとうございます。

今後もお客様のお役に立てるように成長していきたいと思います!

また、本日から3日間(22日、23日、24日)プレオープンを開始しております!

現在、予約枠に限りがございますがご予約も受け付けております。

ありがたいことに、もう何件かお問い合わせを頂きご予約頂いています♪

この機会に一度試してみたい方はぜひご連絡下さいm(__)m

電話番号は086-250-4667になります。

住所は岡山市北区田中143-114-101です。

ちなみに外観は白を基調にした感じの作りになっていますよ(^^)

お近くをお通りの際はぜひお立ち寄りください。

皆様からのご連絡お待ちいたしておりますm(__)m


津島本店は本日も通常通り営業致しております。

お問い合わせ、ご予約お待ちしております。

はじめまして 『杉原祥太郎です!』

こんにちは。

今回は4月から新たにスタッフとして加わった杉原くんの紹介をしたいと思います。

『4月よりY’s整体院で働かせていただくことになります、杉原祥太郎(すぎはらしょうたろう)です。

これまでの仕事は理学法士として整形外科クリニックにて5年勤務し、整形外科疾患全般に対して治療行ってきました。

とりわけ首肩こりや腰痛の患者さんを多く見てきました。

身体の不調でお悩みの方はご相談ください!

プライベートでは最近いろいろな種類のアイスに毎日食べることにハマっています♪

オススメがありましたら是非教えてください(^^)

これから一生懸命頑張りますのでよろしくお願い致します!』

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当店の一押し、ハキハキ元気、笑顔が素敵な杉原くんを宜しくお願い致します。

本日も通常通り営業致しております。

お問い合わせ、ご予約お待ちしております。

体が固くなると何が悪いの?

おはようございます。

今回は体の固さについて。

施術の際に前屈など体の動きのチェックを行うとお客様から体が固いとよく聞くことがあります。

かく言う私も体は固いのですが体が固いと一体どんなことが起きると思いますか?

でも良いことはあんまりなさそうですよね(笑)

体が固いと色々なことが起きますが大きいなものとしては体が変形しやすくなります。

関節や筋肉が固くなるとその固くなった部分が伸ばしにくくなります。

なので背中が縮まったままで固くなると伸びにくくなり猫背が出来上がってしまいます。

猫背になると首が前に飛び出したりと色々な変形に繋がってしまうんですね。

結果、肩コリや腰痛など引き起こす事も。

もちろん背中だけではなくO脚など足の変形も同じです。

柔らかいうちはご自身で伸ばすことが出来るのですが、かなり固くなってしまうとなかなか自分だけでは伸ばせなくなってしまいます。

体が固くなるって怖いですね。

でも早めの対処で対応できるのでご安心を(^^)

その他にも体が固いことで引き起こされる問題はあります。

少しずつご紹介していきますのでお楽しみに♪

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本日も通常通り営業致しております。

お問い合わせ、ご予約お待ちしております。

期待のニューフェイスです!

こんにちは。

今日から4月に突入です!!

新しい門出での日ですね♪

今回はお店からのニュースを。

Y’s整体院はこの4月からスタッフを増員致しました!

期待のニューフェイス、杉原祥太郎(スギハラショウタロウ)です。

先日まで理学療法士として整形外科クリニックで理学療法士としてリハビリを行っていた頼もしいスタッフです。

また詳しい自己紹介をブログ上に上げさせて頂きますのでお楽しみに♪

新しいスタッフを迎え、ますますパワーアップしてお客様をお迎えしたいと思います。

その他、近々に新しいビッグニュースもお伝えする予定です!

ぜひともお楽しみに(^^)

新年度もY’s整体院をよろしくお願い致します!!

本日も通常通り営業致しております。

お問い合わせ、ご予約お待ち致しておりますm(__)m

状態がすぐに戻ってしまいませんか?

こんにちは。

今朝はどんより曇り空。

太陽が出ていないと少し肌寒く感じますね。

今回は施術後の状態の維持ついてお話しますね。

初めて来店されるお客様とお話をしていると、マッサージなどの施術をした直後は調子は良いけどそのあとツライ状態に戻ってしまいますって声をお聞きします。

皆さんの中にも同じような経験をされた方もおられるのでないでしょうか?

私、個人的な感じとしては長く続く症状にお悩みの方に多い印象を持っています。

その時は痛みが少なくなったり動きの悪かった関節が動きやすくなったのに元に戻ってしまうことってやっぱりあるんです。

それはなぜかというと悪かった部分が動くようになってもそれは一時的に動くようになっただけで使える状態になったわけではないからなんです!

それまで休んでいた筋肉は動き方を忘れています。

なので施術で少し起こしただけではまた使えない状態になってしまい結果、また体の不調が表れてしまうんですね。

この状態は長く不調にお悩みの方に多く見られます。

長く体が眠ってしまっている状態ですね。

これを改善して良い状態を保つためにはキチンと筋肉が働くように運動をする必要があります。

運動といっても難しい運動ではなく簡単な運動でも構いません。

目を覚ましてもらう程度の簡単なものです。

そこをするかしないかで改善度合いが大きく変わることもあるんです!

いつも同じ症状にお悩みの方は体がつかえているかチェックしてみる事をオススメします。

あなたの気付いていな部分が眠っているかもしれませんよ(^^)

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本日も通常通り営業致しております。

お問い合わせ、ご予約お待ちしております。

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