30代、40代必見！！首・肩こりと頭痛
おはようございます。
Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。
本日もブログをご覧いただき、ありがとうございます！
春になり、気候の変化や日常の慌ただしさで首や肩のコリ、頭痛などの症状はでていませんか？
・首や肩の怠さが段々辛くなっている
・日中に頭痛が起こる
・マッサージを受けても一時的に楽になるだけ
このような症状のある方は要注意です。
30～40代の女性の方は、仕事や家事・育児などで首や肩に負担がかかりやすくなります。
結果、肩・首周りの筋肉が緊張し、循環不全を起こしやすくなり、頭痛に繋がるパターンが多くみられます。
実はこのパターンは筋肉の硬さや緊張が原因と思われるのですが、筋肉だけでなく「姿勢の崩れ」や「良い姿勢を維持する力の低下」も原因となる事があります。
当店では、首・肩コリの状態をみながら、姿勢の評価を行い、根本的にストレスの少ないお身体の状態を目指します。
あなたの辛い首・肩のコリ、頭痛を我慢せず一緒に整えてみませんか？
症状のご相談でも大丈夫ですのでお気軽にご連絡下さい。
本日も通常通り営業致しております。
お問い合わせお待ちしています。
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