足の裏が痛んで困ります
こんにちは。
Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。
「立ち仕事の最中や、歩いている時に足の裏が痛くなる・・・」
「走るなど、ジョギングをしていると痛くなる」
そんな足の裏の痛みでお悩みではないですか？
足裏の痛みは、立ち仕事やよく歩く方、マラソンなどで起こりやすくなります。
足裏の痛みの原因としては、足底筋膜炎など、偏平足を始めとする足のアーチの崩れ、筋肉の疲労、合わない靴を使用しているなどが考えられます。
足の裏が痛くなりやすい人の特徴としては
1， 長時間立って作業することが多い
2， 頻繁にウォーキングやランニングをしている方
3， 体重が増加傾向の方
4， クッション性のない靴を履くことが多い
などが挙げられます。
その他、足の裏の痛みは立つ姿勢や歩き方、靴の影響が原因で起こる事があります。
皆さんはいかがでしたか？
痛みが続く場合は早めのケアと専門家へ相談されることをお勧めします。
症状のご相談でも大丈夫ですのでお気軽にお問い合わせ下さい。
本日も通常通り営業致しております。
ご予約お待ちしています。
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