未分類

こんにちは。

Y‘ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の山之内です。

まだまだ寒い日が続きますね。

みなさん、体調はいかがでしょうか？

先週は一段と寒くなりましたね。

寒さに ...

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の山之内です。

最近、「疲れやすくなった」や「腰や膝の痛みがある」と身体の変化を感じている方はおられますか？

それ、加齢による筋力低下が原因の可 ...

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の山之内です。

今日は腰痛の中でも急激な痛みでなりたくないベスト1のぎっくり腰について。

ぎっくり腰とは、正式には急性腰痛と言われており、鋭い腰 ...

こんにちは。

Y‘ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の山之内です。

デスクワークや長距離運転の方！

長時間座り続けると背中や肩がしんどくなってきませんか？

今日は、そんな方におすすめの ...

こんにちは。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

今回は肩甲骨の周りの痛みにお悩みのお客様のご紹介です。

お仕事の休憩中や終わった後に、肩甲骨の周りに痛みがあり、どうにか改善できな ...

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。

前回のブログのワードででてきた「肩甲骨を背骨に寄せる」動きについてです。

この動きを「肩甲骨の内転」といいます（下図） ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。

今回は、肩甲骨を背骨に寄せると鎖骨がパキッと音が鳴ることがお悩みのお客様。

お話を伺うとお客様は写真を撮られる ...

おはようございます。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。

週末から寒さが強くなっていますね。

私もお布団から出るのが日々辛くなっています(笑)

そんな寒さが強まる2月で ...

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の山之内です。

当店では腰痛のお客様も多数来店されますが、その中で「夜、仰向けになると腰が痛い…」と相談を受けることがあります。

寝ようと思い仰 ...

おはようございます。

Y‘ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

先日、健康についてのブログを上げましたが、皆さんの中にも常日頃から健康を意識して生活されている方も多くおられるのではないでしょうか？