ピラティスインストラクターを更新しました！
こんにちは！
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。
先日は岡山市でも20歳の集いがありましたね。
コロナ禍以来、入学式や卒業式など大きな行事が出来なかった世代の方たちが、晴れ着姿で笑顔で街中を歩いていたのが印象的でした。
さて、先日ピラティスインストラクター資格の更新を行いました。
「ピラティスを通してお客さんの健康に寄与してこう」と改めて決意する良い機会になりました。
日々の施術の中でも障害予防のための運動としてピラティスの考えを取り入れながら実践していますが、自分が得意とするエクササイズや伝えることに慣れているエクササイズにどうしても偏ってしまうことがあります。
もう一度初心に帰って、エクササイズの復習をすることで幅を持った施術が提供できるようにこれからも頑張っていこうと思います。
今日は、1年をスタートするにあたり改めての決意表明のお話でした！
ピラティスは健康体操になるので、障害予防やパフォーマンスアップに適した運動になりますよ。
痛みでお悩みの方でもピラティスに興味がある方はお気軽にご相談下さいね。
本日も通常通り営業しています。
お問い合わせお待ちしています。