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こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

最近は天候が崩れやすいですし、体の不調が出やすく悩まれている方もいらっしゃると思います。

この天候崩れが多い時の不調は、「自律神経 ...

おはようございます。

Ｙ’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

みなさん肩こりを改善する方法はどんなイメージがありますか？

もしかすると姿勢改善、ストレッチなどのイメージがあると思います ...

こんにちは。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。

今回は姿勢と歯並びの関係について。

いつもは姿勢と肩こり、姿勢と腰痛などの話題を上げますが今回は歯並びです。

おはようございます。

Ｙ’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

今回は肩の痛みについて解説していきます。

腕が上がらない、上げようとすると痛みが出るなど日常生活において肩の痛み

おはようございます。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。

昨日、テレビで南九州と四国の梅雨入りしたとのニュースが流れていました。

そろそろ岡山県も梅雨入りするのかなーと思っていると ...

こんにちは。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。

今日も澄み切った青空ですね。

近くにある運動公園では週末の土日に岡山県高校総体が開催され高校生たちが朝早くから集まってきていました ...

こんにちは。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。

今回は以前ブログに書いたインナーマッスルについて。

体の安定や姿勢の保持に必要になる代表的なインナーマッスルをご紹介したいと思いま ...

こんにちは。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。

今日も穏やかな朝ですね。

今回は肩こりでお客様のお話を。

長年肩こりでお悩みだったのですが、最近更に症状が強

こんにちは。

Ｙ’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

今回は前鋸筋と肩こりに関してお話していきます。

みなさん「前鋸筋」という筋肉は聞いたとはありますか？

この前鋸筋は肩甲 ...

おはようございます。

Ｙ’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

後ろから見ると年齢よりも老けて見られることありませんか？

猫背は見た目に大きく影響を及ぼします。

姿勢で老けて ...