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おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の山之内です。

最近、草野球を始めました！

月に2回ほど練習や試合に参加しているのですが、めちゃくちゃ楽しいんです。

実は、 ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

「なんか最近ずっと肩こりが抜けない…」「腰のハリが戻ってくる…」

そんなお悩み、実は原因のタイプによって対処法が変わるって ...

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

疲れるとつい甘いものを食べてしまう。

誰でも一度はありますよね。

実はこれは体の仕組みとして自然な反応なんですが、じつ ...

おはようございます。

今回は年末年始休業日のお知らせです。

このたび、Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】では誠に勝手ながら年末年始休業日として下記の通り臨時の休業日をいただきますのでお知らせいた

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。

今回は前回のブログの続き、冷え対策についてです。

当店で行う冷え対策と、自宅でできる冷え対策に分けてお伝えします。

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。

12月に入り気温がグッと下がってきましたね。

気温が下がってくると「手足が冷える」「カイロが手放せない」などのお悩みが ...

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の山之内です。

「肩がこってツラい…」
「肩を揉んでもすぐ戻ってしまう」

そんな経験はありませんか？

実は、肩こりの原因は肩 ...

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の山之内です。

膝が痛い＝膝そのものが悪いと思う方が多いのではないでしょうか？

実は、膝の痛みの原因が「足首の硬さに」あることも少なくありません ...

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

先日、お客様から「階段を上ると太ももの前だけパンパンになる」という相談がありました。

年齢や筋力不足と思われがちですが、前モモの筋 ...

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

「ストレッチしてるのに肩こりが良くならない…」

そんなお悩みを持つ方、意外と多いんです。

実は、関節が柔らかい（ゆるい ...