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おはようございます。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。

前回、四十肩には３つの時期（炎症期、拘縮期、回復期）があり、それぞれ時期に合わせた対処が必要とお伝えしました。

今回はその時期に ...

おはようございます。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。

「最近、肩が上がりにくい」、「肩がズキズキと痛む」、「肩の痛みが湿布を張っても治らない」とお悩みの方！

その症状、四十肩の可能性 ...

こんにちは。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。

今朝はメチャクチャ寒かったですね。

実家からLINEで連絡が届き、何かと見てみると一面の雪景色！

普段は雪が

おはようございます。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。

今朝は寒い朝でしたね。

明日はさらに寒い朝になりそうですよ。

考えるだけでも震えてしまいそうですね。

おはようございます。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。

今回はお尻の痛みについて。

来店されるお客様の腰痛で多いものとしてお尻の痛みがおられます。

その中には歩いてい ...

おはようございます！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。

朝布団から出るのが毎日辛い寒さですね。

今回は首の痛みについて。

先日「慢性的に左側の首に痛みがあって辛い」と ...

こんにちは。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。

今回は、O脚についてお伝えしていきます！

・靴の外側がすり減っている
・すねの外側がはっている
・歩いていると足裏が疲れ ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

みなさん腹横筋という筋肉はご存じでしょうか？

この筋肉は姿勢改善や腰痛改善には超重要な筋肉です！

多くの方が力 ...

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。

今回はお尻の痛み・しびれについてお話していきます。

お尻周りに痛み・しびれが出ている時には、「梨状筋」という筋肉が硬くなってし

おはようございます。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。