肩コリも様々です。

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おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。

今回は肩こりについて解説させていただきます。

みなさんの肩こりはどんな状態ですか?

肩こりの度合いは人それぞれです。

常に凝っている、時々凝る人、日常生活に支障が出ている人もいれば、何か気になる感じなど肩こりと言っても、これだけ状態に違いがあります。

時々凝るや少し気になる程度という方にとっては、「肩こりでしょ!普通のこと!」と思われる方もいらっしゃると思います。

しかし、肩こりを放っておくと、症状が変化したり、強くなってしまう場合もあります。

肩凝りの段階として

コリや張り感程度→ 痛みが出る→ だるさ、痺れが出てくる。

というようにどんどん悪化していく場合もあるんですね!

こういった反応は体が限界に近いよと教えてくれるサインです。

最近、肩凝り気になり始めたなという方、常に凝っていて支障が出ている方など少しでも早めの対処で、悪化を回避できますからね。

悩まずお気軽にご相談ください。

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