肩こりは改善する？
おはようございます。
Ｙ‘ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。
今回は肩こりについて。
皆さん、「肩こりは治るのか？」と疑問に思いませんか？
・長年ずっと肩こりで悩んでいる。
・肩がこりしやすい。
・どこに行っても肩こりはよくならなかった。
などなど、色々なご意見をお聞きします。
結論を申し上げると、肩こりは肩周りの筋肉だけほぐせば治るものではありません！
姿勢が原因で肩こりがあれば、姿勢を良くする必要がありますし、症状は１つの肩こりでもあなたの状態によっては、改善のための施術や運動のタイプが変わってきます。
慢性であればあるほど悪い状態が長く続いているので改善するまでにお時間は要します。
施術はもちろん、セルフケアや生活習慣も変えていく必要があります。
ただ、きちんとケアしていけば少しずつお体は変化していきますよ。
長年ずっと肩こりでお悩みの方、施術や運動でお悩みを解消していきたい方は、ぜひ一度Y‘ｓ整体院にご相談ください。
あなたの不調の原因を細かくチェックし、全力でサポートさせていただきます。
本日も通常通り営業致しております。
お問い合わせ、お待ちしております。