ランニングの膝の痛みにインソール！
こんにちは。
Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。
今回はインソールについて。
インソールとは靴の中敷きのことです。
通常のインソールは靴を快適に使う目的で使用されます。
ものによっては、全身のバランスを整えたり、足の裏にかかる圧を分散して負担を軽減したりするような役割のものもあります。
最近では靴屋さんや雑貨屋さんなど色々なお店でも販売されており知ってるよって方も多いかもしれませんね。
当店でもインソールを販売しているのですが、当店で購入される方は主に痛みでお悩みの方が多いです。
例えば股関節が痛い、膝が痛い、足首が痛い、外反母趾などで足が変形して痛いなどです。
こういったお悩みのお客様は市販の普通のインソールでは対応が難しい場合が多く、なかなか満足した効果が出辛いパターンが多いんですね。
当店のインソールは足だけではなく、その方の姿勢や実際の動きや歩きを分析して痛みや不調の原因をチェックし、そのお客様のお悩みを解決するためのインソールを作製します。
なので当然、履いた瞬間から足のフィット感が良く、足が楽な感じと仰られるお客様が多いんです！
今回、作成されたお客様はランニングで膝の痛みで走ることが出来なくなり紹介でご来店頂きました。
足や姿勢、歩き方、走り方をチェックすると、足が地面に着いた際に足が捻じれるような動きをしており
膝に負担がかかり痛みを出現させているようです。
その動きを上手く修正し足底をしっかり支えられるようにインソールを作製したところ、走って痛かった部分を気にせず走ることが出来たと嬉しいお言葉を頂くことが出来ました。
きちんと合ったインソールを使用することで体の負担を軽減できることって結構多いんですよ(^^)
気になる方はまずはお気軽にご相談くださいね。
本日も通常通り営業致しております。
お問い合わせ、お待ちしております。
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