天候に左右される頭痛
おはようございます。
Y‘s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。
最近は雨や曇った日が多いですね。
今回は天候が崩れると起こる肩こりや頭痛についてお話ししていきます。
天候が崩れる前などに肩こりや頭痛がひどくなるとお悩みの方は多くいらっしゃると思います。
急に曇り始めたり、雨が降ったり、天候が変わる時には気圧が変化します。
この気圧の変化により、自律神経の中の交感神経の働きが優位になることで体調の崩れに繋がってしまいます。
交感神経が優位になると、筋肉が硬くなりやすくなります。
結果、血の巡りが低下し疲れやすさやだるさが出現します。
天候が崩れる時に身体の不調を感じやすい方は、自律神経系の乱れや全身の筋肉が硬いことが考えられます。
この問題を解決するためには、身体の柔軟性を高め、自律神経のバランスを整えることが重要です。
頭痛、肩こりでお悩みの方は、放置せずにご相談ください。
お悩み解決まで全力でサポートさせていただきます。
本日も通常通り営業致しております。
お問い合わせ、お待ちしております。