その痛み！四十肩、五十肩かも！②
おはようございます！
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。
前回のブログに引き続き今回も「四十肩・五十肩」（肩関節周囲炎）についてお話しします。
2回目の今日は肩関節周囲炎の経過についてお話ししていきますね。
肩関節周囲炎の経過は大きく分けて3つの病期に分類されます。
１.急性期(炎症期)
２～3週から長いと2～3ヶ月続きます。
動かしたときだけでなく、何もしていない安静時、寝ている時も痛みを感じる時期です
2.拘縮期
約6ヶ月～1年続きます。
炎症は落ち着き、痛みは軽減してきますが、肩関節が拘縮と言って徐々に肩が動かしにくくなる時期です。
日常生活でかなり不便を感じます。
３.回復期
1年以降。
肩関節の動きが徐々に改善していく時期です。
肩の状態は人それぞれのため、詳しく状態を確認していく必要がありますが、早目にその時期に合った対処をしていくことで治るまでの期間を減らすことができます。
肩が痛い、腕が上がらないあなたはどの時期にあてはまりますか？
Y’s整体院では細かく状態を確認し、あなたに合った最適な方法で改善へ導きます。
上記の症状でお困りの方はお気軽にご相談くださいね(^ ^)
