マッサージが効かない肩こり
おはようございます。
Y‘s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。
多くの方が抱えている体の悩み「肩こり」について２回にわたってお話していきます。
この肩こりはなぜ治りにくいのか？
うまくケアできないのか？
そもそも「肩こり」というのは医学的に明確な定義はないですが、「肩が重苦しく、こわばった状態」です。
特に僧帽筋、肩甲挙筋などの筋肉に問題が起きやすく、首～肩、肩甲骨にかけての重だるさがでるのが特徴です。
肩こりは
・一般的な肩こり
・頚椎・肩関節疾患の問題からおこる肩こり
・心理的な部分からくる肩こり
の３つに分けられます。
デスクワークなど同じ姿勢が長い状態によって引き起こされるのが一般的な肩こりです。
2つ目は頚椎ヘルニアなどの「首」の疾患、四十肩・五十肩のような「肩」の疾患に伴って起こる肩こりもあります。
この原因を解決しない限り、肩こりは変わらないです。
また3つ目として身体だけではなくメンタルの影響も肩こりを引き起こします。
うつ病やパニック障害でも肩こりを訴えると報告されています。
肩こりでもこんな原因があるんです。
といったところで今回はここまで。
次回にもう少し細かい原因と、対処法をお伝えしていきます。
みなさんはどのパターンで肩こりが起きていますか？
肩こりを本気で治したい方、お気軽にご相談くださいね。
お悩み解決まで全力でサポートさせていただきます。
本日も通常通り営業致しております。
お問い合わせ、お待ちしております。