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おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

今回は足の裏の痛み「足底腱膜炎」についてのお話を。

「歩き初めに踵が痛い」、「足の裏を押すと痛い」、「長時間の歩行や運動で ...

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。

昨日は天皇誕生日でしたね。

皆さんゆっくり休まれましたか？

今回のテーマは呼吸！！

深い呼吸、浅い呼吸、腹式、胸 ...

おはようございます！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。

さて、今回も前回、前々回に続き「膝の痛み」についてのお話です。

前々回は「要因」、前回は「要因に対する対処」、今回は「原因 ...

こんにちは！

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。

今回は院外活動のご報告です！

今月初めにサンポーエンジニアリング株式会社様にて健活活動の一環として出張講座を行わせて頂きました！

おはようございます！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。

今日は、前回からの引き続きで「自宅で出来る足首のストレッチ」についてお話させて頂きます。

「そんなの知ってるよ。アキレス腱 ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。

2月も中旬になりましたが、まだまだ冬の寒さが残りますね。

さて、今日は膝の痛みの要因についての話です。

膝の痛みと一 ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。

前回に引き続いて眼精疲労についてお話していきますね。

今回はケア方法についてです。

現代の生活や仕事にはPCやスマホ ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。

今回はお客様の中でも相談の多い眼精疲労についてお話していきますね

デスクワーク、スマホの使いすぎで皆さんの目は疲れていませんか？ ...

こんにちは！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。

2月も中旬になり少しずつ日中は気温が上がり過ごしやすい日も出てきましたね。

さて、今日はO脚の原因についてのお話です。

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。

前回浮腫みの原因についてお伝えしましたが、今回は対策についてお伝えしていきます。

むくみを改善することでのメリットは、脚のむくみ ...