O脚でお悩みの方へ
こんにちは。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。
今回は、O脚についてお話していきます。
・靴の外側がすり減っている
・すねの外側がはっている
・歩いていると足裏が ...
肩コリを放置すると危険
おはようございます。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。
今回は肩コリについてのお話をしていきます。
肩コリの度合いは人それぞれです。
日常生活に支障が出ている人も
同じ姿勢は痛みの原因です
おはようございます。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。
この春から新社会人の方や新しい環境で生活を始めるという方も多いと思います。
まだまだ慣れない環境で大変だと思いますが体も大切です ...
嬉しい口コミを頂きました♪
こんにちは。
Y‘s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。
今日は久しぶりに晴れた朝で気持ちいいですね♪
数日後にはまた天気が崩れるようなので久しぶりに日差しを楽しみたいですね。
ストレッチはどういった点に気を付けるの?
こんにちは。
Y‘s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。
今朝も昨日と同じ雨模様。
久しぶりにキレイな青空を見たいものですね。
今回は前回のブログの続きです。
スト ...
動くストレッチと静かなストレッチ
こんにちは。
Y‘s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。
今回はストレッチについて。皆さんの中には健康のために運動を行っている方も多いんのではないかと思います。
そんな運動を行う前後に良く ...
GW期間中の休業日のお知らせ
こんにちは。
今回はGW期間中の休業日のお知らせです。
このたび、Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】では誠に勝手ながらGW期間中の休業日として下記の通り臨時の休業日をいただきますのでお知らせいた
首を右側に向けると反対側の首が痛む方へ
こんにちは。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。
今回は首の痛みについてお話していきます。
みなさん、首の痛みを感じることはありますか?
例えば、車の運転や後ろの物を取 ...
小腹が空いた時にはナッツ!!
こんにちは。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】田中店です。
みなさん小腹が空いたとき何を食べますか?
今回は小腹が空いた時や、お酒のおつまみなどで馴染み深いナッツについてお話していきます。
腰痛のカギは「股関節」
おはようございます。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】田中店です。
長年腰痛で悩まれている方必見です。
今回は腰痛の原因についてお話していきます。
腰痛の主な原因となる場所という ...