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おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。

まだまだ寒い日が続きますね。

寒くなると「関節が痛い」「痛みを強く感じる」という声が多く聞かれます。

原因の一つとし ...

こんにちは！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。

朝はまだ寒い日が続いていて、布団がまだまだ恋しい時期ですね。

さて、先日「朝起きた時に頸から肩回りにかけて強い凝り感とこわばり感が ...

おはようございます！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

前回のブログに引き続き今回も「四十肩・五十肩」（肩関節周囲炎）についてお話しします。

2回目の今日は肩関節周囲炎の経過につ ...

こんにちは！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。

先日、肩の盛り上がりが気になるとお客様からのご相談を頂きました。

今回は女性に多い気になる肩の盛り上がりについてお話していきます。

おはようございます！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です

今回は「四十肩・五十肩」についてお話していきます！

四十肩・五十肩という名前はよく耳にすることが多いと思います。

医学 ...

こんにちは！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。

先日は岡山市でも20歳の集いがありましたね。

コロナ禍以来、入学式や卒業式など大きな行事が出来なかった世代の方たちが、晴れ着姿で笑 ...

こんにちは！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。

寒波の影響で真冬なみの寒さが続いていますね。

さて、今日は五十肩の方必見のセルフストレッチの方法をお教えします！

「肩 ...

おはようございます！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。

今回も前回、前々回に引き続きギックリ腰の対処法その３！

遂に最終回です！！

前回は再発させないために「3週間は ...

おはようございます！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。

今日は前回に引き続きギックリ腰の対処法その２です！

前回は強い痛みを落ち着かせるためには「痛みが出た時はひとまず3日間は安 ...

おはようございます！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。

皆さん、お正月の疲れが残っているところではないでしょうか？

さて、今日は急性腰痛（いわゆるギックリ腰）になった時の対処法に ...