こんにちは！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

急なんですが、みなさん肩こりそのままにしていませんか？

肩こりは私たちにとっては身近な症状であるため、つい放置してしまい

おはようございます！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

今回は側頭部（こめかみ）の痛みについてお話していきます。

側頭部には側頭筋という筋肉があり、場所はこめかみの上あたりに位置 ...

おはようございます。

Y‘ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。

今日も朝からいい天気ですね。

９月に入り、体育祭が行われる学校もあるみたいですが最近の体育祭はＺＩＰアリーナを使用する学校 ...

こんにちは！

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

今回は背骨についての話です。

みなさん、背骨ってどんな形でどんなものか知っていますか？

お客様との話をしていてよくビッ ...

おはようございます。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

先日は、久しぶりに所属している社会人サッカーチームの試合に行ってきました！！

しばらく運動をしていなかったので、

おはようございます！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

今回は腰痛についてです。

皆さん身体を回すと痛みを感じたことはありませんか？？

日常生活はもちろん特

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

最近は朝晩少し気温が下がり、過ごしやすくなってきましたね。

お昼は暑いですが(^^；

この季節が変わり始めると ...

おはようございます。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。

今日は涼しく気持ちの良い朝ですね。

先日は久しぶりに予定のないお休みがあり、久しぶりに子供とお出かけ。

遠くに ...

おはようございます。

Y‘ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。

日中はまだまだ暑いですが、少しずつ朝晩が過ごしやすくなってきましたね。

今回は腰痛でお悩みだったお客様のお話です。 ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

皆さん、体幹を鍛える際、どんな運動をイメージしますか？

お客様に聞くと多くの方が、腹筋運動（上体起こし）イメージされます。 ...