良い姿勢を保つには?
こんにちは。
姿勢で悩まれている方、意識して正したとしてもすぐに崩れていませんか?
今回は姿勢についてお話していきますね!
姿勢というのは無意識下なので「良い姿勢を取ろう!!」と思って注意
もしかしたらO脚かも!?
こんにちは!
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。
今回は、O脚についてお伝えしていきます!
・靴の外側がすり減っている
・すねの外側がはっている
・歩いていると足裏が疲れ ...
コリにマッサージは逆効果!?
こんにちは。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。
みなさん突然ですが、肩こりに対して直接マッサージをして余計にひどくなった経験はありませんか?
もし悪化した経験がある方は、ぜひ最後まで読 ...
歩けるようになりました♪
おはようございます。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。
今回はお客様からお聞きした嬉しいお話を。
股関節の痛みで来店されたお客様。
靴下を履く動作や歩くことにも不便を ...
インソールで好調です。
おはようございます。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。
今日も先週からの寒さが続いて冷える朝です。
寒さに負けずに今週も頑張ります!
先日、以前足の痛みでインソールを ...
座りっぱなしで腰が痛い・・・
こんにちは。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。
「座りっぱなしで腰が痛い、、、」など今回は同じ姿勢で腰痛が出る人は必見!
何が原因として考えられるかお話しています!
辛いお尻のシビレや痛みで悩んでいませんか?
こんにちは。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。
今回はお尻の痛み・しびれについてです。
・靴を履く時に股関節を曲げた時
・中腰姿勢などが続いた後
この
素敵なプレゼント♪
おはようございます。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。
今日は朝から暖かい日差しで気持ちの良いですね。
暖かい気候で今日も一日頑張れそうです♪
先日お客様から素敵なプ ...
体が疲れやすい原因はこれかも!?
こんにちは。
Y‘s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。
「すぐに体が疲れる」「疲れが取れにくい」「体がだるい」などの症状でお悩みの方はいらっしゃいませんか?
仕事はもちろん家事や育児は毎 ...
今日はピザの日
おはようございます。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。
先週末は寒かったですねー。
全国、色々な所で初雪が観測されたようです。
この週末もまた寒くなるよう ...