変形=痛みではない!?
おはようございます。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。
膝や股関節が痛くなり、整形外科を受診すると「変形性膝関節症」や「変形性股関節症」と、このような診断を受けたことはありませんか? ...
テニスの際の足首の痛みにインソール!
おはようございます。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。
今朝も寒い朝ですね。
今回は足首の痛みでお困りのお客様のお話。
数週間前から足首の痛みで思うようにテニスが出来 ...
首の痛みと姿勢
おはようございます。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の山之内です。
今回は首の痛みについて。
首の痛みが出る動作には、上を向いた時や下を向いた時、捻ったときや回したときなど、いろいろありま ...
11月10日は岡山マラソン!
こんにちは。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。
今朝はだいぶ冷えましたね。
そろそろ冬の足音が近づいてくる頃でしょうか?
今日は運動公園の近くを車で通ると岡山マラソン ...
こんな事もしてました。
こんにちは。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の山之内です。
今回は私の事を少し紹介します(^^)
私は、理学療法士になって最初の3年間は老人保健施設、デイサービスに配属され勤務していました ...
ぎっくり腰に要注意!
おはようございます。
Y‘s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の野口です。
皆さん、11月の連休のご予定はいかがですか?
旅行のご予定を立てたり、年末にかけてイベントも多くなり、楽しみがいっぱいです ...
足の指は使えていますか?その2
こんにちは。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の山之内です。
前回は、足指を握った力(足指握力)の大切さや上手く動いているかの確認方法を解説しました。
今回は、簡単にできるエクササイズを3つ ...
足の指は使えていますか?
こんにちは。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の山之内です。
みなさん、歩いているときに何もないところで躓くことはないですか?
また、足のむくみが気になることはないですか?
それ ...
悩み続けるのを終わりにしませんか?
おはようございます。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。
今回は慢性疼痛についてお話していきます。
このブログを見ている方で慢性的に肩こりや腰痛でお悩みの方は多いと思いま
腰痛のカギは「股関節」
おはようございます。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。
長年腰痛で悩まれている方必見です
今回は腰痛の原因についてお話していきます。
腰痛の主な原因となる場所というの ...